Sport & Co.

Diete e piani di allenamento personalizzati per la tipologia di sport

Piani di alimentazione e di allenamento personalizzati in base agli obiettivi.
Sport di squadra e individuali.

 

l’alimentazione, allenamento e recupero sono parametri fondamentali per lo sportivo o l’atleta al fine di ottenere la massima prestazione.

Questi aspetti, necessitano però di essere valutati e personalizzati, in quanto nessun soggetto si trova nelle stesse condizioni basali, nella stessa storia sportiva, clinica, genetica, ecc. e soprattutto con gli stessi obiettivi da perseguire.

E’ possibile, attraverso un’attenta valutazione, protocolli di allenamento e alimentazione personalizzati e con l’ausilio di strumentazione all’avanguardia, fornire un’attenta diagnosi all’atleta o sportivo che sia, per aiutarlo a conseguire i propri obiettivi.

 

Fra le varie metodiche ricordiamo in particolare:

ANTROPLICOMETRIA
Per le valutazioni muscolo-adipose del soggetto, al fine di ottenere i valori ottimali (peso/potenza) per il proprio sport.

BIOIMPEDENZA ELETTRICA
Al fine di determinare la valutazione dell’idratazione, della composizione corporea e dello stato nutrizionale dell’atleta.

METABOLISMO BASALE E QUOZIENTE RESPIRATORIO
Utilissimo per personalizzare il protocollo dietetico e per determinare il “carburante metabolico” più utilizzato.

SENSEWEAR ARMBAND
Un holter professionale dello stile di vita delle 24 ore, in grado di ricavare dati estremamente importanti al fine della prestazione.

FRAS 4
Rilevatore di radicali liberi e dello stress ossidativo. Nel recupero dello sportivo, soprattutto in atleti di endurance, diventa fondamentale anche perché in grado di valutare in breve tempo e in maniera non invasiva situazioni di OVERTRAINING.

NEW HEALTH 9000
Strumento all’avanguardia, utilissimo per aumentare l’ossigenazione del sangue e quindi la prestazione in modo assolutamente naturale. Inoltre è fondamentale, anche in abbinamento con la PRESSOTERAPIA, per garantire recuperi velocissimi.

PRESSOTERAPIA PROFESSIONALE
Da sola, o abbinata a NEW HEATLH 9000, garantisce recuperi eccezionali in tempi rapidissimi e assolutamente in maniera naturale.